La naturaleza calma lo que el ruido desconecta.
Experiencias de bienestar, conexión y crecimiento personal en plena naturaleza. Un espacio para parar, respirar, compartir y volver a ti.
Una jornada creada para desconectar del ritmo diario, en grupos reducidos y un espacio íntimo y cuidado.
Conectamos con el entorno desde la calma y la presencia.
Movimientos suaves y técnicas para soltar tensiones y volver al cuerpo.
Una comida sana y rica, en buena compañía y en plena naturaleza.
Reflexión guiada y dinámica para fortalecer la confianza y la conexión del grupo.
Cerramos con una meditación para integrar lo vivido y volver a la esencia.
Plazas limitadas para mantener un grupo pequeño y una atención cercana.
Alma Silvestre nace de las manos de dos terapeutas unidas por una misma vocación: acompañar a las personas a reconectar consigo mismas y con la naturaleza.
Como terapeuta holística, más de 30 años acompañando procesos de bienestar y autoconocimiento. Su experiencia se apoya en una profunda trayectoria de aprendizaje, práctica y desarrollo espiritual.
Ha crecido rodeada de enseñanzas sobre crecimiento personal, bienestar, astrología, meditación y espiritualidad. Actualmente continúa profundizando y formándose profesionalmente en neurociencia, coaching, astrología y desarrollo personal, integrando conocimiento y experiencia.
Acompañamiento personalizado para cada momento del camino.
Movimiento consciente para armonizar cuerpo y mente.
Un espacio seguro y cuidado para transitar la pérdida.
Liberar tensión acumulada y reconectar con el cuerpo.
Herramientas para calmar la mente y soltar el estrés.
Crecimiento personal y conexión con tu mundo interior.
Jornadas de bienestar y conexión en la naturaleza.
Te invitamos a vivir una experiencia de conexión, bienestar y crecimiento personal en plena naturaleza. Escríbenos para conocer la próxima fecha disponible.
La dinámica en general toda la logística del día ha estado estupenda y le doy un 10 a toda la organización y el trabajo hecho en el día. Gracias!
Para decir solo una cosa, me quedo con la dinámica
Llegué con la cabeza llena de ruido y me fui ligera, en paz conmigo misma.
En plena naturaleza de la Sierra Norte de Madrid, en la zona de Buitrago de Lozoya. Te enviamos el punto exacto al confirmar la plaza.
Paseo consciente, ejercicios y respiración, comida compartida, dinámica de confianza y meditación guiada de cierre. Una jornada completa de bienestar en grupo reducido.
Elige una fecha, rellena tus datos y confirma con un Bizum de la señal al número de WhatsApp de Alma Silvestre. Sin el Bizum la plaza no queda reservada.
El precio se indica en cada experiencia. Reservas con una señal por Bizum y abonas el resto el día de la jornada.
No, en absoluto. Nuestras experiencias están pensadas para todos los niveles. Te guiamos paso a paso; solo tienes que venir con ganas de parar y disfrutar.
Ropa cómoda, calzado para caminar, una botella de agua y algo de comida para compartir. El resto —materiales y todo lo necesario para las dinámicas— lo ponemos nosotras.
Una vez confirmada la disponibilidad, te enviamos los datos para realizar la reserva.
660 21 56 57
Escríbenos para reservar.
@almasilvestremadrid
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Zona de Buitrago de Lozoya
Sierra Norte de Madrid